Здоровое тело
Почему на самом деле диеты опасны для сердца
По статистике 8 из 10 пациентов кардиолога — это люди с избыточной массой тела. Чем больше у вас лишнего веса, тем выше риски не только сердечно-сосудистых
Здоровое тело
Чистка сосудов: О чём нам не говорят даже в больнице
Проблема «забитых» сосудов по-научному называется атеросклероз. По статистике, атеросклероз — причина смерти №1 во всём мире. «Забитые» сосуды приводят
Здоровое тело
Как контролировать своё давление, чтобы оно не испортило важные события
Впереди тёплое лето, хочется полноценного отдыха и позитивных эмоций. Однако внезапные скачки давления могут испортить всё что угодно, включая долгожданный отпуск.
Здоровое тело
Почему бактерии выживают в желудке и вот откуда гастрит с язвой
Уже давно определена роль инфекции Heliobacter pylori в генезе гастрита и язвенной болезни, но важно знать, как добиться ремиссии патологии.
Здоровое тело
Стал плохо слышать: серная пробка в ухе у взрослого – можно ли ее удалить дома
Если внезапно ухудшился слух после купания или чистки ушей, возможно, причиной стала серная пробка в ухе у взрослого. Она может формироваться длительно
Здоровое тело
Если болят колени и больно сгибать: простое упражнение и жизнь наладится
Боль в коленях, алгоритм лечения: 1. Фиксируем коленный сустав в ровную ось. 2. Не вставая с кровати возвращаем мышцам правильное положение.
Здоровое тело
Даже после 60 мозг может работать быстрее: 8 групп продуктов улучшающие умственные способности
Лично меня всегда забавляет, когда многие диетологи и нутрициологи, рассказывая о положительном эффекте того либо иного продукта, используют термин «кратное
Здоровое тело
Печень не начнёт восстанавливаться, пока не перестанешь её «калечить»: 10 вредных привычек
Печень – не только главный фильтр нашего организма (это знают практически все), но и очень важный орган, ответственный за метаболизм и гормональный фон
Здоровое тело
Питался только картофелем и похудел со 152 до 99 кг: Разбираю картофель при похудении и сахарном диабете
Совсем недавно в Сети появилась информация об австралийце Эндрю Флиндерсе Тейлоре, который в 2016 году сел на уникальную диету, полностью состоявшую из
Здоровое тело
Сахар перестал скакать, когда поняла что делать и добавила эти 20 продуктов
К большому сожалению, многие болезни стремительно «молодеют». И сегодня уже никого не удивишь фактом того, что молодой человек (а то и вовсе ребёнок) страдает
Здоровое тело
Отодвигаем время назад: 4 упражнения, которые могут продлить молодость на 7-10 лет всего за 3 недели
В мире, где стремление сохранить молодость и жизненную энергию становится все более важным, мы ищем способы поддерживать свое тело и ум в отличной форме
Здоровое тело
Простые упражнения, чтобы даже в 60 лет ноги были как у молодой
Упругие ноги и стройные формы — это не привилегия только молодости. Даже в возрасте 60 лет можно достичь удивительных результатов благодаря специальному
Здоровое тело
6 Скрытых сигналов, которые могут говорить о срочной необходимости помощи для ваших почек
Почки — это не только фильтры организма, но и ключевые игроки в поддержании общего здоровья. Иногда симптомы проблем с почками могут быть скрыты
Здоровое тело
Можно ли «слезть с капель для носа»: ничего себе удивили!
Главная рекомендация всех врачей при хроническом рините и зависимости от капель в нос – перетерпеть и не капать капли. Никогда. Ни под каким видом.
Здоровое тело
Этот микроб не боится никаких антибиотиков и способен навсегда сделать инвалидом кого угодно
Совсем недавно мне написала мама годовалого малыша. Мама жила в другом городе, так что на приём она приехать не могла. Зато мама прислала видео.
Здоровое тело
Есть средства, которые лечат насморк за два дня!
Насморк – самое частое заболевание, которое дети приносят из детского сада. Хотите, проверяйте по статистике запросов Яндекс, хотите, смотрите статистику