Диеты и ЗОЖ
Креатиновые добавки: эффективное использование
В этой статье приведены некоторые варианты постных блюд, которые подходят для употребления в пост. Такими блюдами можно не только разнообразить повседневное
Диеты и ЗОЖ
Монодиета: польза или вред?
В этой статье приведены некоторые варианты постных блюд, которые подходят для употребления в пост. Такими блюдами можно не только разнообразить повседневное
Десерты
Самый вкусный классический медовик: пошаговый рецепт
Если вы ещё не умеете готовить медовик, обязательно научитесь! Наша статья раскроет вам все тонкости и секреты приготовления вкусного тортика.
Диеты и ЗОЖ
Как кефир поможет обрести стройность фигуры
В этой статье приведены некоторые варианты постных блюд, которые подходят для употребления в пост. Такими блюдами можно не только разнообразить повседневное
Диеты и ЗОЖ
Греческая диета – легенда, но не миф!
Чтобы избавиться от лишнего веса женщинам приходиться всячески ухитряться. Каждая из них мечтает выбрать такую систему питания, которая позволит питаться
Диеты и ЗОЖ
Сонная диета: можно ли спать и худеть одновременно?
Чтобы избавиться от лишнего веса женщинам приходиться всячески ухитряться. Каждая из них мечтает выбрать такую систему питания, которая позволит питаться
Сладкая выпечка
Ванильное печенье Vanille Kipferl: пошаговый рецепт
Практически в каждом доме знают и пробовали пирог «Зебра». Свое название пирог получил из-за полосатого рисунка, который отлично видно в разрезе.
Диеты и ЗОЖ
Ореховая диета для похудения
Чтобы избавиться от лишнего веса женщинам приходиться всячески ухитряться. Каждая из них мечтает выбрать такую систему питания, которая позволит питаться
Салаты
Салат с козьим сыром шевро: вкусно и быстро
Классический и очень популярный салат вполне можно адаптировать под жаркое летнее время, приготовив настоящий летний «Оливье» со свежим огурцом и молодым горошком.
Диеты и ЗОЖ
Насколько важен протеин для спортсменов
Чтобы избавиться от лишнего веса женщинам приходиться всячески ухитряться. Каждая из них мечтает выбрать такую систему питания, которая позволит питаться
Диеты и ЗОЖ
Белковая диета: достоинства и недостатки
Чтобы избавиться от лишнего веса женщинам приходиться всячески ухитряться. Каждая из них мечтает выбрать такую систему питания, которая позволит питаться
Закуски
Лососевые пирожки с соусом «Айоли»: пошаговый рецепт
Жареные кабачки — классическое и очень популярное блюдо. Можно готовить его с майонезом, сметаной, чесноком, зеленью, другими овощами, грибами.
Напитки
Как сделать домашнее вино: этапы приготовления
Сварите ароматный и вкусный узвар на Рождество, напиток получается насыщенным и подходит для постного меню. Зачастую узвар варят из сушеных фруктов – для
Диеты и ЗОЖ
Гранола: полезный и сытный завтрак
Чтобы избавиться от лишнего веса женщинам приходиться всячески ухитряться. Каждая из них мечтает выбрать такую систему питания, которая позволит питаться
Диеты и ЗОЖ
Особенности приготовления еды на пару
Подготовьте: Хлопья овсяные – 0,24 кг. Орехи грецкие – 55 гр. Арахис – 45 гр. Кешью – 40 гр. Семечки тыквенные – 25 гр. Миндаль – 65 гр.
Диеты и ЗОЖ
Робуста – кофе, заслуживающий внимание
Подготовьте: Хлопья овсяные – 0,24 кг. Орехи грецкие – 55 гр. Арахис – 45 гр. Кешью – 40 гр. Семечки тыквенные – 25 гр. Миндаль – 65 гр.