Охриплость голоса: как справиться с проблемой

Охриплость голоса Здоровое тело

Как правило, человек начинает хрипеть из-за заболеваний горла. В такой ситуации помимо болевых ощущений и першения меняются тембр и тональность голоса.

Чаще всего она возникает из-за ларингита, приводящего к появлению хрипов и осиплости. Однако это не единственная причина неприятных симптомов. Для того, чтобы правильно подобрать лечение, необходимо как можно скорее обратиться к врачу определения точного диагноза.  Точное соблюдение рекомендаций поможет довольно быстро избавиться от этой проблемы.

Охриплость голоса
Совершенно неприятно ощущение — охриплость

Как возникает охриплость

Голосовые связки представляют собой тонкие мышечные складки, соответственно, они легко повреждаются. Иногда они начинают сильно вибрировать, когда из легких наружу выталкивается воздух. При чрезмерной нагрузке нарушается их эластичность, из-за чего голос становится сиплым.

Тон голоса зависит от частоты колебаний, производимых связками. Это аспект обуславливает их длина, масса и степень напряжения. Таким образом, от этого зависит звук, а также то, с какой скоростью и интенсивностью будет двигаться поток воздуха.

Если охриплость возникает без наличия заболеваний горла и не сопровождается болезненными ощущениями, необходимо обратиться за консультацией к отоларингологу или фониатру.

Причины охриплости

Довольно часто проблемы с голосов возникают у тех людей, кто в силу профессии вынужден регулярно перегружать связки. К этой категории относятся учителя, дикторы, тренеры.

Человек может охрипнуть из-за респираторных заболеваний, повреждений складок гортани, бактериальных инфекций, заболеваний центральной нервной системы, сильного стресса, а также по другим причинам.

Иногда проблема может быть врожденной и связана с наличием папиллом в гортани (они также могут быть и приобретенными), дефектами или параличом голосовых связок, гипотиреозом (заболеванием щитовидной железы), ларингомаляцией (аномалиями развития гортани).

Также причинами охриплости могут стать травмы.

Смотрите также:  Как побороть сонливость и получить заряд бодрости

К наиболее частым причинам проблем с голосом относят инфекционные заболевания, из-за которых появляются охриплость, болевые ощущения, кашель и першение.

Иногда на складках гортани образуются узлы. Причиной их возникновения становятся сильный кашель, громкий крик или инфекционное заболевание. Эта проблема может носить как острый, так и хронический характер. Из-за этого появляется охриплость, а то и вовсе пропадает голос.

Осиплость может быть вызвана эпиглоттитом – вирусно-бактериальным заболеванием, поражающим гортань, которое приводит к сильному воспалению. При непревильном лечении может привести к проблемам с дыханием.

Проблемы с голосом могут возникать после операции на голосовых связках из-за образовавшихся рубцов.

На гортани также могут образовываться кисты. Причиной может также стать сильный кашель или инфекция. В этом случае это заболевание сопровождается, хрипом, першением и ощущением инородного тела.

Определение причин охриплости

Своевременная диагностика имеет первостепенное значение. Без определения и устранения основного заболевания, ставшего причиной охриплости, избавится от проблем с голосом будет практически невозможно. Сначала диагностику и лечение проводит врач-отоларинголог, а в том случае, если нужно восстанавливать голос – фониатр.

Диагностика проходит в несколько этапов.

Сначала врач собирает анамнез, определяет конкретные проблемы и принадлежность пациента к той или иной группе риска. При проведении общего осмотра может быть проведена ларингоскопия. Затем, в случае обнаружения, исследуются узлы и иные образования. В отдельных случаях врач может назначить УЗИ щитовидной железы или компьютерную томографию.

Охриплость голоса
Охриплость голоса

Восстановление голоса

Лечение будет зависеть от первопричины. В большинстве случаев достаточно амбулаторного лечения, хотя иногда пациентов отправляют в стационар.

Вне зависимости от тяжести основного заболевания есть ряд общих рекомендаций, которые должны выполняться в любом случае.

Во-первых, связкам нужно обеспечить покой. Не рекомендуется кричать и шептать, много разговаривать, а также петь.

Смотрите также:  Ореховое варенье

Во-вторых, при наличии инфекционного заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим.

В-третьих, необходимо исключить такие раздражающие факторы, как сигареты, алкоголь, все острое, копченое, соленое и пряное.

Также необходимо следить за тем, чтобы в помещении всегда был влажный воздух, а у человек регулярно пил теплые напитки.

Позаботиться о соответствующей влажности воздуха в помещении.

Обеспечить человеку регулярное тёплое питьё.

Народные средства

Кроме медикаментов можно использовать и традиционные методы лечения.

Одно из самых излюбленных средств – ингаляции, которые делают над сваренной картошкой.

Можно сделать полезный напиток, в состав которого входит желток, стакан теплого молока, чайная ложка меда. Эта порция делится пополам и принимается утром и вечером.

Хорошо помогают травяные настои и отвары:

  • настой малиновых листьев;
  • настой из ромашки или листьев подорожника, который является хорошим средством для полоскания горла;
  • отвар аниса (на 100 грамм семян пол-литра воды, настоять, а после процеживания добавить ложку меда, принимается по одной ложке несколько раз в день).

Профилактика потери голоса

Те, кто находится в группе риска или постоянно в силу своей профессиональной деятельности перегружают голосовые связки, должны уделят достаточно внимания профилактическим мерам. Это позволит предотвратить возникновение различных проблем с голосом. .

Необходимо минимизировать нагрузки на голосовой аппарат. Например, во время выступления перед большой аудиторией нужно пользоваться микрофоном.

Заниматься пением можно только с профессиональным преподавателем.

Обязательно бросить курить. Эта вредная привычка может не только стать причиной хрипоты, но и спровоцировать злокачественные образования.

Если горло часто воспаляется, следует исключить из рациона острую, соленую, кислую пищу.

В случае появления хрипов в первую очередь нужно обеспечить голосовой покой. Эта проблема в последствии может помешать карьере, поэтому очень важны ее своевременная диагностика и лечение.