Упражнения для похудения в домашних условиях

Все мы хотим чистую и уютную кухню. И если брать во внимание работу, а также прочие дела, то как выиграть время и навести здесь порядок?

Начните с планировки покупок. Перед походом в магазин подумайте, что хотите приготовить. Когда список готов, уверено отправляйтесь за товарами.

Предположим, вы приобрели много мяса и принесли домой. Если нарезать его сразу на кусочки и по отдельности разложить, не потребуется потом долгая разморозка, ведь под рукой всегда окажутся порции для различных блюд.

Заготовка овощей

Овощи тоже можно заготовить заранее. Для рагу, суповых заправок и пирогов их можно порезать и заморозить заранее. Лучше потратить больше времени, но за один раз.

Если собираетесь почистить овощи или рыбу, подготовьте отдельную емкость с мусорным пакетом. Отходы бросайте сразу в кулек. Так вы совершите меньше движений по кухне, а количество мусора, который потом нужно убирать, уменьшится.

Не надо накапливать в раковине гору грязной посуды. Когда начнете готовить, заполните мойку водой. Использованные приборы кладите сразу туда. Мыть потом будет легче и проще.

Когда у вас появится достаточно свободного времени, не ленитесь и уделите время заготовкам. Тушенка, вяленое мясо, сухофрукты, консервация – далеко не полный список продуктов, которые впоследствии избавят от суеты.

Порядок на кухне

После приготовления пищи сохраняйте чистоту. Так вы избавитесь от лишних хлопот, не придется драить кастрюли, сковородки, отмывать стол и плиту от засохших пятен. Идеальный вариант – уборка прямо во время готовки. Некоторые хозяйки для самодисциплины могут даже установить таймер на телефоне, чтобы после каждого сигнала убирать со стола все лишнее.

Смотрите также:  ТОП-3 простых блюда для ленивых: вкусно и оригинально