Красивые ухоженные пяточки являются признаком того, что женщина следит за собой. Но, к сожалению, гладенькие пяточки для многих являются мечтой, а не реальностью.
Связано это может быть с неправильным уходом за ножками. Ведь многие просто забывают о том, что наши пяточки также нуждаются в уходе.
Если вы хотите, чтобы пяточки на ваших ножках были гладенькими и мягкими, то можно сделать маску из обычного крема для ног и зеленого чая.
Зеленый чай тонизирует и омолаживает кожу. Он великолепно действует как изнутри организма, так и на кожу. Не зря этот чай входит в состав многих кремов и лосьонов.
Для начала нужно распарить ножки в течение пяти минут. Затем взять одну ложку чая зеленого и залить кипятком. Понадобится всего пол стакана. Настоять и затем вылить настой в емкость, где вы парите ножки.
Подержать немного ножки в этой емкости, затем почистить их с применением пемзы. Затем нужно смешать листья чая с кремом и нанести получившуюся маску на пяточки.
Укутать ножки в полиэтиленовую пленку и одеть носочки. Ходить с маской необходимо минут сорок, после чего смыть водичкой.
Пяточки после маски становятся красивыми и гладенькими. А если делать ее регулярно, то вы забудете об огрубевшей коже и натоптышах.
Трескаются пятки – почему и что делать?
Кожа на пятках и на лице немного отличается. На пятках она более плотная, так как именно на них оказывается максимальное давление – по сути, вес всего тела.
И частенько мы сталкиваемся с такой неприятной ситуацией, как трещины на пятках. А ведь это вовсе не эстетично, да еще и может добавлять болевых ощущений при ходьбе. Почему же пятки начинают трескаться?
Есть несколько самых распространенных причин:
— недостаток витаминов;
— неудобная обувь;
— грибковые заболевания;
— отсутствие ухода за кожей ног.
А как же можно избавиться от трещин на пятках? Ну, во-первых, надо обратиться к врачу. Если причина – грибковое заболевание, то поможет только специалист.
И лечить пятки в этом случае надо начать, чем быстрее, тем лучше, чтобы грибок не начал распространяться дальше. Если же проблема не в этом, то могут помочь эти несложные рекомендации.
1. Масляные компрессы.
Например, из масла шиповника или облепихи. Они увлажняют и смягчают кожу ног, и помогают не допустить её растрескивания. А еще они помогут справиться с уже возникшей проблемой.
2. Пемза или специальные щетки для пяток.
Сначала надо распарить кожу на пятках, а потом начать аккуратно снимать огрубевшие участки кожи.
Желательно пемзу использовать на регулярной основе, но пользоваться ей аккуратно. И потом обязательно надо нанести на пятки питательный жирный крем для увлажнения.
3. Маска для стоп.
Хорошими свойствами обладает маска из мякоти апельсина. В апельсине много витамина С, способствующего регенерации кожных клеток.
Надо отделить от апельсина мякоть и приложить её к пяткам (можно даже на всю ночь). Утром Вы удивитесь, насколько мягкой будет кожа Ваших пяток.
4. Ванночка для стоп.
Например, ванночка из картофельного отвара. В ней много полезных микроэлементов. Такая ванночка снимает воспаления, способствует заживлению кожи и смягчает её. Она быстро придаст Вашим пяткам ухоженный и здоровый вид.
Чтобы приготовить картофельный отвар, надо почистить картошку и варить её без соли. Потом слить отвар, остудить его и держать в нём ноги в течение 20 минут.
Ну и, конечно же, надо не забывать про правильное питание и поступление в организм всех нужных для здоровья веществ.
Для этого включаем в свой рацион больше молочных продуктов, фруктов, овощей и зелени. Следуйте этим простым советам, и Ваши пяточки всегда будут здоровыми и ухоженными.
